بولونيا
لا يوجد مؤشر جلايسيمي2/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 2/10
- محتوى منخفض جداً من الكربوهيدرات
- مرتفع جداً بالدهون المشبعة
بولونيا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 22/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال بولونيا
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بولونيا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
310
سعرات حرارية
2.5 g
كربوهيدرات
11 g
بروتين
28 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 310 kcal |
| كربوهيدرات | 2.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 1 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 11 g |
| دهون | 28 g |
| مشبعة | 10 g |
| غير مشبعة | 14 g |
| صوديوم | 950 mg |
مستوى المعالجة
90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض جداً من الكربوهيدرات
- يحتوي على البروتين
- مرتفع جداً بالدهون المشبعة
- مرتفع للغاية بالصوديوم
- معالج بشكل كبير
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بولونيا؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بولونيا بعد. يحتوي على 2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل بولونيا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ بولونيا. مع 2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من بولونيا في تطبيق Logi، مع حصتك.
