نبيذ بيرميت

GI 45 · منخفضGL 4 / 100 جم2/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

45 GI

GL 4 لكل 100 جم

درجة Logi 2/10
  • يحتوي على بوليفينول من النبيذ والأعشاب
  • محتوى عالٍ من السكر

نبيذ بيرميت له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).

تم التحديث في 14‏/08‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

نبيذ بيرميت هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

140
سعرات حرارية
10 g
كربوهيدرات
0.1 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية140 kcal
كربوهيدرات10 g
السكريات (الإجمالي)9 g
طبيعية7 g
مضافة2 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0.1 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم5 mg

مستوى المعالجة

85%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • يحتوي على بوليفينول من النبيذ والأعشاب
  • محتوى منخفض من الصوديوم
  • محتوى عالٍ من السكر
  • مشروب كحولي
  • معالج بشكل كبير

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ بيرميت؟

نبيذ بيرميت له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 4 لكل 100 جم.

هل نبيذ بيرميت مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك نبيذ بيرميت مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

كيف يؤثر نبيذ بيرميت على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نبيذ بيرميت 4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.

تحقق من نبيذ بيرميت في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.