Stracciatella蛋白飲料

Stracciatella蛋白飲料 的升糖指數為 40（低），每 100 g 升糖負荷為 2.2。

GI 40 · 低GL 2.2 / 100 g5/10

低 GI

40 GI

每 100 g GL 2.2

Logi 分數 5/10

Stracciatella蛋白飲料的升糖指數為 40（低）。

已更新 2026年2月23日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Stracciatella蛋白飲料是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

卡路里

5.5 g

碳水化合物

7.5 g

蛋白質

1.5 g

脂肪

每100克

80%

高度加工

為什麼是這個評分？

含有: 牛奶

Stracciatella蛋白飲料的升糖指數是多少？

Stracciatella蛋白飲料的升糖指數為 40（低），每 100 g 升糖負荷為 2.2。

Stracciatella蛋白飲料適合胰島素阻抗患者嗎？

Stracciatella蛋白飲料升糖指數低（40），適合胰島素阻抗患者食用。

Stracciatella蛋白飲料如何影響血糖？

Stracciatella蛋白飲料每100g升糖負荷為2.2，對血糖有極低影響。

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