以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料

GI 5 · 低GL 1 / 100 g5/10

低 GI

5 GI

每 100 g GL 1

Logi 分數 5/10
  • 極低的升糖指數影響
  • 高度加工

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料 的升糖指數為 5(低)。

已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

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營養成分 (每100克)

10
卡路里
2 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
卡路里10 kcal
碳水化合物2 g
糖分(總計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
膳食纖維0.2 g
可溶性0.08 g
不可溶性0.12 g
蛋白質0 g
脂肪0 g
飽和0 g
不飽和0 g
10 mg

加工程度

85%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 極低的升糖指數影響
  • 無添加糖
  • 低熱量含量
  • 高度加工
  • 營養價值極低
  • 含有人工或非營養性添加物

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料的升糖指數是多少?

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料 的升糖指數為 5(低),每 100 g 升糖負荷為 1。

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料適合胰島素阻抗患者嗎?

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料升糖指數低(5),適合胰島素阻抗患者食用。

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料如何影響血糖?

以甜菊糖或羅漢果甜味劑調味的百香果香料每100g升糖負荷為1,對血糖有極低影響。

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