紅魚子醬
無升糖指數7/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 4 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
- 優質蛋白質的絕佳來源
- 鈉含量極高
紅魚子醬 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 4 g 碳水化合物。
已更新 2026年7月4日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
可替代選擇
魚子醬 的形式
營養成分 (每100克)
250
卡路里
4 g
碳水化合物
29 g
蛋白質
14 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 250 kcal |
| 碳水化合物 | 4 g |
| 糖分（總計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 29 g |
| 脂肪 | 14 g |
| 飽和 | 2.5 g |
| 不飽和 | 10 g |
| 鈉 | 1500 mg |
加工程度
60%
中等
為什麼是這個評分？
- 優質蛋白質的絕佳來源
- 富含對心臟有益的 Omega-3 脂肪酸
- 鈉含量極高
- 加工罐裝產品可能含有添加防腐劑
過敏原
含有: 魚
常見問題
紅魚子醬的升糖指數是多少？
紅魚子醬 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 4 g 碳水化合物。
紅魚子醬適合胰島素阻抗患者嗎？
紅魚子醬 的升糖指數未測量。每 100 g 含 4 g 碳水化合物，請留意份量。
哪一種 魚子醬 的升糖負荷最低？
本資料庫中各種 魚子醬 以 魚子醬 的升糖負荷最低（每 100 g 2）。
在 Logi App 查看 紅魚子醬，含您的份量。
