簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草)

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草)

無升糖指數8/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 2 g 碳水化合物
Logi 分數 8/10
  • 富含對心臟有益的不飽和脂肪酸
  • 高熱量密度

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草) 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

已更新 2026年7月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

可替代選擇

橄欖油油醋醬 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

在網頁上繼續
Logi app, food index screen

營養成分 (每100克)

540
卡路里
2 g
碳水化合物
0.5 g
蛋白質
58 g
脂肪
每100克
卡路里540 kcal
碳水化合物2 g
糖分(總計)1 g
天然1 g
添加0 g
膳食纖維0.5 g
可溶性0.1 g
不可溶性0.4 g
蛋白質0.5 g
脂肪58 g
飽和8 g
不飽和50 g
10 mg

加工程度

30%
最低
為什麼是這個評分?
  • 富含對心臟有益的不飽和脂肪酸
  • 無添加糖
  • 高熱量密度
  • 膳食纖維含量極低

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草)的升糖指數是多少?

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草) 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物。

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草)適合胰島素阻抗患者嗎?

簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草) 的升糖指數未測量。每 100 g 含 2 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 簡易油醋醬(橄欖油、檸檬汁、香草),含您的份量。

Food diary cheat sheet

免費PDF — 3頁

每週飲食日誌

記錄飲食、升糖負荷與心情。3週內發現規律。

無垃圾郵件。隨時取消訂閱。