減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森)

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森)

無升糖指數6/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 3 g 碳水化合物
Logi 分數 6/10
  • 高蛋白含量
  • 中等飽和脂肪

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森) 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 3 g 碳水化合物。

已更新 2025年10月15日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

帕瑪森起司(濃郁) 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森) 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

在網頁上繼續
Logi app, food index screen

營養成分 (每100克)

370
卡路里
3 g
碳水化合物
33 g
蛋白質
25 g
脂肪
每100克
卡路里370 kcal
碳水化合物3 g
糖分(總計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質33 g
脂肪25 g
飽和16 g
不飽和8 g
500 mg

加工程度

70%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白含量
  • 低碳水化合物及糖分
  • 減鈉
  • 中等飽和脂肪
  • 加工乳製品
  • 低纖維含量

過敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森)的升糖指數是多少?

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森) 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 3 g 碳水化合物。

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森)適合胰島素阻抗患者嗎?

減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森) 的升糖指數未測量。每 100 g 含 3 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 減鈉硬質起司刨絲(例如:帕瑪森),含您的份量。

Food diary cheat sheet

免費PDF — 3頁

每週飲食日誌

記錄飲食、升糖負荷與心情。3週內發現規律。

無垃圾郵件。隨時取消訂閱。