低碳水麵包丁
GI 25 · 低GL 3 / 100 g6/10
低 GI
25 GI
每 100 g GL 3
Logi 分數 6/10
- 高纖維含量
- 適度加工
低碳水麵包丁 的升糖指數為 25（低）。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
相關形式
營養成分 (每100克)
270
卡路里
12 g
碳水化合物
18 g
蛋白質
14 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 270 kcal |
| 碳水化合物 | 12 g |
| 糖分（總計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 10 g |
| 可溶性 | 3 g |
| 不可溶性 | 7 g |
| 蛋白質 | 18 g |
| 脂肪 | 14 g |
| 飽和 | 2.5 g |
| 不飽和 | 11.5 g |
| 鈉 | 600 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 高纖維含量
- 低升糖指數
- 良好的蛋白質來源
- 適度加工
- 高鈉含量
- 含有精緻成分
過敏原
含有: 麩質
常見問題
低碳水麵包丁的升糖指數是多少？
低碳水麵包丁 的升糖指數為 25（低），每 100 g 升糖負荷為 3。
低碳水麵包丁適合胰島素阻抗患者嗎？
低碳水麵包丁升糖指數低（25），適合胰島素阻抗患者食用。
低碳水麵包丁如何影響血糖？
低碳水麵包丁每100g升糖負荷為3，對血糖有極低影響。
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