液態胺基酸
GI 20 · 低GL 1 / 100 g3/10
低 GI
20 GI
每 100 g GL 1
Logi 分數 3/10
- 低熱量
- 高鈉含量
液態胺基酸 的升糖指數為 20（低）。
已更新 2026年7月3日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
調味料（胺基酸等） 的形式
營養成分 (每100克)
60
卡路里
6 g
碳水化合物
10 g
蛋白質
0.1 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 60 kcal |
| 碳水化合物 | 6 g |
| 糖分（總計） | 0.5 g |
| 天然 | 0.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.8 g |
| 可溶性 | 0.3 g |
| 不可溶性 | 0.5 g |
| 蛋白質 | 10 g |
| 脂肪 | 0.1 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0.1 g |
| 鈉 | 5000 mg |
加工程度
80%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低熱量
- 含有植物性蛋白質
- 高鈉含量
- 加工食品
- 低纖維含量
常見問題
液態胺基酸的升糖指數是多少？
液態胺基酸 的升糖指數為 20（低），每 100 g 升糖負荷為 1。
液態胺基酸適合胰島素阻抗患者嗎？
液態胺基酸升糖指數低（20），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 調味料（胺基酸等） 的升糖負荷最低？
液態胺基酸 是本資料庫所有 調味料（胺基酸等） 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 1）。
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