含甜菊醬油減鹽照燒醬
GI 10 · 低GL 0.2 / 湯匙6/10
低 GI
10 GI
每 常見 湯匙 (15 g) GL 0.2 · 每 100 g GL 1
Logi 分數 6/10
- 低添加糖（使用甜菊糖）
- 仍含中等鈉量
含甜菊醬油減鹽照燒醬 的升糖指數為 10（低）。 一份 常見 湯匙 (15 g) 增加升糖負荷 0.2。
已更新 2025年10月14日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
純萃取甜菊 的形式
營養成分 (每100克)
45
卡路里
8 g
碳水化合物
1 g
蛋白質
0.2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 45 kcal |
| 碳水化合物 | 8 g |
| 糖分（總計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0.2 g |
| 可溶性 | 0.08 g |
| 不可溶性 | 0.12 g |
| 蛋白質 | 1 g |
| 脂肪 | 0.2 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0.2 g |
| 鈉 | 600 mg |
加工程度
65%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低添加糖（使用甜菊糖）
- 減少鈉含量
- 低血糖指數
- 仍含中等鈉量
- 纖維含量極少
- 加工調味料
過敏原
含有: 麩質
常見問題
含甜菊醬油減鹽照燒醬的升糖指數是多少？
含甜菊醬油減鹽照燒醬 的升糖指數為 10（低）。一份 常見 湯匙 (15 g) 的升糖負荷為 0.2；每 100 g 為 1。
含甜菊醬油減鹽照燒醬適合胰島素阻抗患者嗎？
含甜菊醬油減鹽照燒醬升糖指數低（10），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 純萃取甜菊 的升糖負荷最低？
含甜菊醬油減鹽照燒醬 是本資料庫所有 純萃取甜菊 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 1）。
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