葡萄糖粉

葡萄糖粉 的升糖指數為 100（高），每 100 g 升糖負荷為 92。

GI 100 · 高GL 92 / 100 g1/10

高 GI

100 GI

每 100 g GL 92

Logi 分數 1/10

葡萄糖粉的升糖指數為 100（高）。

已更新 2026年7月13日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤

Logi · 管理胰島素阻抗

葡萄糖粉是 Logi 評分的 11,116 種食物之一，拍攝餐點時可選擇份量。

370

卡路里

92 g

碳水化合物

0 g

蛋白質

0 g

脂肪

每100克

95%

高度加工

為什麼是這個評分？

葡萄糖粉的升糖指數是多少？

葡萄糖粉的升糖指數為 100（高），每 100 g 升糖負荷為 92。

葡萄糖粉適合胰島素阻抗患者嗎？

葡萄糖粉升糖指數高（100）。胰島素阻抗患者應限制攝取。

葡萄糖粉如何影響血糖？

葡萄糖粉每100g升糖負荷為92，對血糖有顯著影響。

在 Logi App 查看葡萄糖粉，含您的份量。