水果酒
GI 45 · 低GL 2 / 100 g2/10
低 GI
45 GI
每 100 g GL 2
Logi 分數 2/10
- 低脂肪含量
- 含有酒精
水果酒 的升糖指數為 45（低）。
已更新 2026年9月25日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
水果酒 的形式
營養成分 (每100克)
75
卡路里
5.5 g
碳水化合物
0.1 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 75 kcal |
| 碳水化合物 | 5.5 g |
| 糖分（總計） | 5.5 g |
| 天然 | 5.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 0.1 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 飽和 | 0 g |
| 不飽和 | 0 g |
| 鈉 | 5 mg |
加工程度
90%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 低脂肪含量
- 含有部分抗氧化劑
- 含有酒精
- 高糖分
- 超加工食品
過敏原
含有: 亞硫酸鹽
常見問題
水果酒的升糖指數是多少？
水果酒 的升糖指數為 45（低），每 100 g 升糖負荷為 2。
水果酒適合胰島素阻抗患者嗎？
水果酒升糖指數低（45），適合胰島素阻抗患者食用。
哪一種 水果酒 的升糖負荷最低？
水果酒 是本資料庫所有 水果酒 形式中升糖負荷最低者（每 100 g 2）。
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