雞蛋香料粉
GI 5 · 低GL 1.8 / 100 g3/10
低 GI
5 GI
每 100 g GL 1.8
Logi 分數 3/10
- 含有具抗氧化作用的草本與香料
- 鈉含量極高
雞蛋香料粉 的升糖指數為 5（低）。
資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成數據，AI 協助） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
營養成分 (每100克)
180
卡路里
35 g
碳水化合物
6 g
蛋白質
2 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 180 kcal |
| 碳水化合物 | 35 g |
| 糖分（總計） | 2 g |
| 天然 | 2 g |
| 添加 | 0 g |
| 膳食纖維 | 12 g |
| 可溶性 | 4 g |
| 不可溶性 | 8 g |
| 蛋白質 | 6 g |
| 脂肪 | 2 g |
| 飽和 | 0.3 g |
| 不飽和 | 1.7 g |
| 鈉 | 18000 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- 含有具抗氧化作用的草本與香料
- 添加糖含量低
- 鈉含量極高
- 經過中度加工
- 蛋白質含量低
過敏原
含有: 蛋
常見問題
雞蛋香料粉的升糖指數是多少？
雞蛋香料粉 的升糖指數為 5（低），每 100 g 升糖負荷為 1.8。
雞蛋香料粉適合胰島素阻抗患者嗎？
雞蛋香料粉升糖指數低（5），適合胰島素阻抗患者食用。
雞蛋香料粉如何影響血糖？
雞蛋香料粉每100g升糖負荷為1.8，對血糖有極低影響。
相關食物
在 Logi App 查看 雞蛋香料粉，含您的份量。
