起司片
無升糖指數4/10
尚未測量升糖指數
每 100 g 含 7 g 碳水化合物
Logi 分數 4/10
- Good protein source
- High sodium content
起司片 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 7 g 碳水化合物。
審核日期 2026年8月7日 · 資料來源: Logi 營養團隊（USDA 組成資料，AI 協助，人工審核） · 僅供參考，非醫療建議 · 回報錯誤
起司片 的形式
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 slice | 21 g |
| 1 oz serving | 28 g |
營養成分 (每100克)
300
卡路里
7 g
碳水化合物
16 g
蛋白質
23 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 300 kcal |
| 碳水化合物 | 7 g |
| 糖分（總計） | 5 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 2 g |
| 膳食纖維 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白質 | 16 g |
| 脂肪 | 23 g |
| 飽和 | 14 g |
| 不飽和 | 9 g |
| 鈉 | 1300 mg |
加工程度
75%
高度加工
為什麼是這個評分？
- Good protein source
- Contains calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Processed ingredients
常見問題
起司片的升糖指數是多少？
起司片 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 7 g 碳水化合物。
起司片適合胰島素阻抗患者嗎？
起司片 的升糖指數未測量。每 100 g 含 7 g 碳水化合物，請留意份量。
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