纖維素

纖維素

無升糖指數9/10

尚未測量升糖指數

每 100 g 含 99 g 碳水化合物
Logi 分數 9/10
  • 極高的纖維含量
  • 無維生素或礦物質

纖維素 尚未測量升糖指數。每 100 g 含 99 g 碳水化合物。

已更新 2025年11月27日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

纖維素 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

透過更聰明的飲食選擇降低血糖

纖維素 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

0
卡路里
99 g
碳水化合物
0 g
蛋白質
0 g
脂肪
每100克
卡路里0 kcal
碳水化合物99 g
糖分(總計)0 g
天然0 g
添加0 g
膳食纖維99 g
可溶性0 g
不可溶性99 g
蛋白質0 g
脂肪0 g
飽和0 g
不飽和0 g
0 mg

加工程度

30%
最低
為什麼是這個評分?
  • 極高的纖維含量
  • 無熱量或糖分
  • 不影響血糖
  • 無維生素或礦物質
  • 非蛋白質或脂肪來源

過敏原

未列出歐盟 14 項過敏原

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

纖維素的升糖指數是多少?

纖維素 的升糖指數尚未測量。每 100 g 含 99 g 碳水化合物。

纖維素適合胰島素阻抗患者嗎?

纖維素 的升糖指數未測量。每 100 g 含 99 g 碳水化合物,請留意份量。

在 Logi App 查看 纖維素,含您的份量。

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