Capicola

無升糖指數3/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0.5 g 碳水化合物
Logi 分數 3/10
  • 高蛋白質含量
  • 高飽和脂肪含量

Capicola 無升糖指數:不含碳水化合物。

已更新 2026年5月21日 · 資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

科帕火腿 的形式

Logi · 管理胰島素阻抗

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Capicola 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

410
卡路里
0.5 g
碳水化合物
23 g
蛋白質
36 g
脂肪
每100克
卡路里410 kcal
碳水化合物0.5 g
糖分(總計)0.5 g
天然0.5 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質23 g
脂肪36 g
飽和13 g
不飽和21 g
1800 mg

加工程度

80%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 富含維生素B群
  • 高飽和脂肪含量
  • 鈉含量極高
  • 加工肉製品

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

Capicola的升糖指數是多少?

Capicola 無升糖指數,因為不含碳水化合物(每 100 g 含 0.5 g)。

Capicola適合胰島素阻抗患者嗎?

Capicola 不含碳水化合物,單獨食用不會升高血糖。

在 Logi App 查看 Capicola,含您的份量。

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