牛肉漢堡

無升糖指數7/10

無升糖指數 — 無碳水化合物

每 100 g 含 0 g 碳水化合物
Logi 分數 7/10
  • 高蛋白質含量
  • 中等飽和脂肪含量

牛肉漢堡 無升糖指數:不含碳水化合物。

資料來源: Logi 營養團隊(USDA 組成數據,AI 協助) · 僅供參考,非醫療建議 · 回報錯誤

牛肉漢堡 的形式

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透過更聰明的飲食選擇降低血糖

牛肉漢堡 是 Logi 評分的 11,116 種食物之一,拍攝餐點時可選擇份量。

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營養成分 (每100克)

250
卡路里
0 g
碳水化合物
26 g
蛋白質
17 g
脂肪
每100克
卡路里250 kcal
碳水化合物0 g
糖分(總計)0 g
天然0 g
添加0 g
膳食纖維0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白質26 g
脂肪17 g
飽和7 g
不飽和10 g
350 mg

加工程度

65%
高度加工
為什麼是這個評分?
  • 高蛋白質含量
  • 無添加糖
  • 中等飽和脂肪含量
  • 中等鈉含量

Logi Food Coach 低 GI 食譜

常見問題

牛肉漢堡的升糖指數是多少?

牛肉漢堡 無升糖指數,因為不含碳水化合物(每 100 g 含 0 g)。

牛肉漢堡適合胰島素阻抗患者嗎?

牛肉漢堡 不含碳水化合物,單獨食用不會升高血糖。

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