白色糖片
GI 95 · 高GL 92 / 100克1/10
高GI
95 GI
每100克GL为92
Logi评分 1/10
- 低脂肪含量
- 含糖量极高
白色糖片的血糖生成指数为95（高）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
相关形式
营养成分（每100克）
390
卡路里
97 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 390 kcal |
| 碳水化合物 | 97 g |
| 糖分（总计） | 95 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 95 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 5 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低脂肪含量
- 不含胆固醇
- 含糖量极高
- 超加工食品
- 升糖指数和血糖负荷极高
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
白色糖片 的升糖指数是多少？
白色糖片的血糖生成指数为95（高），每100克的血糖负荷为92。
白色糖片 适合胰岛素抵抗患者吗？
白色糖片 的升糖指数较高（95）。胰岛素抵抗患者应限制食用。
白色糖片 如何影响血糖？
白色糖片 每100克的升糖负荷为 92，表明对血糖水平有显著影响。
在Logi应用中查看白色糖片及其份量。
