全脂白奶酪
无血糖生成指数5.5/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含2克碳水化合物
Logi评分 5.5/10
- 低碳水化合物含量
- 饱和脂肪含量非常高
全脂白奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。
更新于2025年10月14日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
牛奶奶酪的不同形式
营养成分（每100克）
320
卡路里
2 g
碳水化合物
16 g
蛋白质
27 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 320 kcal |
| 碳水化合物 | 2 g |
| 糖分（总计） | 2 g |
| 天然糖 | 2 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 16 g |
| 脂肪 | 27 g |
| 饱和 | 18 g |
| 不饱和 | 9 g |
| 钠 | 900 mg |
加工程度
65%
高度加工
为什么是这个评分？
- 低碳水化合物含量
- 高蛋白含量
- 饱和脂肪含量非常高
- 钠含量高
- 无纤维
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
全脂白奶酪 的升糖指数是多少？
全脂白奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。
全脂白奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗？
全脂白奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看全脂白奶酪及其份量。
