纯素摩泰台拉香肠

GI 45 · 低GL 4 / 100克3/10

低GI

45 GI

每100克GL为4

Logi评分 3/10
  • 无胆固醇
  • 钠含量高

纯素摩泰台拉香肠的血糖生成指数为45(低)。

数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

莫塔德拉香肠的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

纯素摩泰台拉香肠是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

220
卡路里
8 g
碳水化合物
7 g
蛋白质
17 g
脂肪
每100克
卡路里220 kcal
碳水化合物8 g
糖分(总计)1.5 g
天然糖0.5 g
添加糖1 g
膳食纤维3 g
可溶性1 g
不可溶性2 g
蛋白质7 g
脂肪17 g
饱和2.5 g
不饱和14.5 g
1100 mg

加工程度

90%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 无胆固醇
  • 含有植物蛋白
  • 膳食纤维含量适中
  • 钠含量高
  • 超加工食品
  • 含有添加糖和精炼油

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

纯素摩泰台拉香肠 的升糖指数是多少?

纯素摩泰台拉香肠的血糖生成指数为45(低),每100克的血糖负荷为4。

纯素摩泰台拉香肠 适合胰岛素抵抗患者吗?

纯素摩泰台拉香肠 的升糖指数较低(45),是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种莫塔德拉香肠形式的血糖负荷最低?

纯素摩泰台拉香肠在本数据库所有莫塔德拉香肠形式中血糖负荷最低(每100克GL为4)。

在Logi应用中查看纯素摩泰台拉香肠及其份量。

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