芝麻酱柠檬姜黄混合
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 7/10
芝麻酱柠檬姜黄混合 的升糖指数为 0，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 0，对血糖的影响为极小。
与其他other相比，芝麻酱柠檬姜黄混合的升糖指数排名属于最低之列。
芝麻酱柠檬姜黄混合 是管理血糖、胰岛素抵抗或遵循低GI饮食的好选择。
升糖指数 0
低 GI
最适合控糖
升糖负荷 0
低 GL
对血糖影响极小
420
卡路里
13g
碳水化合物
13g
蛋白质
36g
脂肪
Logi 评分: 7/10
为什么是这个评分？
- ✓ 高不饱和脂肪含量
- ✓ 含有抗炎姜黄
- ✓ 富含植物蛋白
- ✗ 高热量密度
- ✗ 中等脂肪含量
- ✗ 碳水化合物含量低
加工程度
35%
适度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 420 kcal |
| 碳水化合物 | 13g |
| 糖分（总计） | 1g |
| 天然糖 | 1.0g |
| 添加糖 | 0g |
| 膳食纤维 | 6g |
| 可溶性 | 1.8g |
| 不可溶性 | 4.2g |
| 蛋白质 | 13g |
| 脂肪 | 36g |
| 饱和 | 5g |
| 不饱和 | 29g |
| 钠 | 40mg |
常见问题
芝麻酱柠檬姜黄混合 的升糖指数是多少？
芝麻酱柠檬姜黄混合 的升糖指数为 0，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 0，对血糖的影响为极小。
芝麻酱柠檬姜黄混合 适合胰岛素抵抗患者吗？
芝麻酱柠檬姜黄混合 的升糖指数较低（0），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
芝麻酱柠檬姜黄混合 如何影响血糖？
芝麻酱柠檬姜黄混合 每100克的升糖负荷为 0，表明对血糖水平有极小影响。