诺福夏尔奶酪

诺福夏尔奶酪

无血糖生成指数6/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含3.6克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 脂肪含量低于普通奶油奶酪
  • 中等饱和脂肪含量

诺福夏尔奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含3.6克碳水化合物。

更新于2025年10月13日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

诺福夏尔奶酪的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

诺福夏尔奶酪是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

在网页上继续
Logi app, food index screen

营养成分(每100克)

220
卡路里
3.6 g
碳水化合物
8.2 g
蛋白质
19.2 g
脂肪
每100克
卡路里220 kcal
碳水化合物3.6 g
糖分(总计)3.6 g
天然糖3.6 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质8.2 g
脂肪19.2 g
饱和12.1 g
不饱和6.1 g
350 mg

加工程度

60%
适度加工
为什么是这个评分?
  • 脂肪含量低于普通奶油奶酪
  • 优质蛋白质来源
  • 中等饱和脂肪含量
  • 中等钠含量

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

诺福夏尔奶酪 的升糖指数是多少?

诺福夏尔奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含3.6克碳水化合物。

诺福夏尔奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗?

诺福夏尔奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含3.6克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看诺福夏尔奶酪及其份量。

Food diary cheat sheet

免费PDF — 3页

每周饮食日志

记录饮食、升糖负荷与心情。3周内发现规律。

无垃圾邮件。随时取消订阅。