覆盆子香味
GI 85 · 高GL 80 / 100克1/10
高GI
85 GI
每100克GL为80
Logi评分 1/10
- 极低的血糖影响
- 缺乏营养密度
覆盆子香味的血糖生成指数为85（高）。
数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
营养成分（每100克）
380
卡路里
95 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 380 kcal |
| 碳水化合物 | 95 g |
| 糖分（总计） | 90 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 90 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 0 g |
| 脂肪 | 0 g |
| 饱和 | 0 g |
| 不饱和 | 0 g |
| 钠 | 10 mg |
加工程度
95%
高度加工
为什么是这个评分？
- 极低的血糖影响
- 热量含量可忽略不计
- 最低加工水平
- 缺乏营养密度
- 空热量来源
- 人工风味特征
常见问题
覆盆子香味 的升糖指数是多少？
覆盆子香味的血糖生成指数为85（高），每100克的血糖负荷为80。
覆盆子香味 适合胰岛素抵抗患者吗？
覆盆子香味 的升糖指数较高（85）。胰岛素抵抗患者应限制食用。
覆盆子香味 如何影响血糖？
覆盆子香味 每100克的升糖负荷为 80，表明对血糖水平有显著影响。
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在Logi应用中查看覆盆子香味及其份量。
