瑞士焗奶酪
无血糖生成指数6/10
血糖生成指数尚未测定
每100克含2克碳水化合物
Logi评分 6/10
- 零血糖影响
- 饱和脂肪含量高
瑞士焗奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含2克碳水化合物。
更新于2026年4月2日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
357
卡路里
2 g
碳水化合物
23 g
蛋白质
28 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 357 kcal |
| 碳水化合物 | 2 g |
| 糖分（总计） | 0.5 g |
| 天然糖 | 0.5 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 23 g |
| 脂肪 | 28 g |
| 饱和 | 18 g |
| 不饱和 | 10 g |
| 钠 | 800 mg |
加工程度
65%
高度加工
为什么是这个评分？
- 零血糖影响
- 优质蛋白质的良好来源
- 加工程度低
- 饱和脂肪含量高
- 钠含量高
- 高热量乳制品
过敏原
含有: 牛奶
常见问题
瑞士焗奶酪 的升糖指数是多少？
瑞士焗奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含2克碳水化合物。
瑞士焗奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗？
瑞士焗奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含2克碳水化合物，需注意食用份量。
在Logi应用中查看瑞士焗奶酪及其份量。
