无糖传统披萨酱
GI 35 · 低
GL 2 · 低
Score 7/10
无糖传统披萨酱 的升糖指数为 35，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 2，对血糖的影响为极小。
与其他vegetables相比，无糖传统披萨酱的升糖指数排名属于最低之列。
无糖传统披萨酱 是管理血糖、胰岛素抵抗或遵循低GI饮食的好选择。
升糖指数 35
低 GI
最适合控糖
升糖负荷 2
低 GL
对血糖影响极小
35
卡路里
6g
碳水化合物
1.5g
蛋白质
0.5g
脂肪
Logi 评分: 7/10
为什么是这个评分？
- ✓ Low glycemic load and index
- ✓ Low calorie density
- ✗ High sodium content
- ✗ Potential hidden additives or preservatives
加工程度
65%
高度加工
营养成分（每100克）
| 卡路里 | 35 kcal |
| 碳水化合物 | 6g |
| 糖分（总计） | 4g |
| 天然糖 | 4.0g |
| 添加糖 | 0g |
| 膳食纤维 | 2g |
| 可溶性 | 0.6g |
| 不可溶性 | 1.4g |
| 蛋白质 | 1.5g |
| 脂肪 | 0.5g |
| 饱和 | 0.1g |
| 不饱和 | 0.4g |
| 钠 | 400mg |
常见问题
无糖传统披萨酱 的升糖指数是多少？
无糖传统披萨酱 的升糖指数为 35，被归类为 低 GI 食物。 每100克的升糖负荷为 2，对血糖的影响为极小。
无糖传统披萨酱 适合胰岛素抵抗患者吗？
无糖传统披萨酱 的升糖指数较低（35），是胰岛素抵抗患者的良好选择。
无糖传统披萨酱 如何影响血糖？
无糖传统披萨酱 每100克的升糖负荷为 2，表明对血糖水平有极小影响。