熟鸡胸肉末
无血糖生成指数8.5/10
无血糖生成指数——无碳水化合物
每100克含0克碳水化合物
Logi评分 8.5/10
- 高蛋白质含量
- 含有少量饱和脂肪
熟鸡胸肉末无血糖生成指数：不含碳水化合物。
更新于2026年7月17日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
份量
| 份量 | 克 |
|---|---|
| 1 汤匙 | 9 g |
| 3 oz, cooked | 85 g |
| 1 杯 | 140 g |
营养成分（每100克）
165
卡路里
0 g
碳水化合物
27 g
蛋白质
7 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 165 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 27 g |
| 脂肪 | 7 g |
| 饱和 | 2 g |
| 不饱和 | 5 g |
| 钠 | 70 mg |
加工程度
50%
适度加工
为什么是这个评分？
- 高蛋白质含量
- 低碳水化合物
- 无添加糖
- 含有少量饱和脂肪
- 膳食纤维含量极低
常见问题
熟鸡胸肉末 的升糖指数是多少？
熟鸡胸肉末无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0克）。
熟鸡胸肉末 适合胰岛素抵抗患者吗？
熟鸡胸肉末不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。
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