葡萄糖粉

GI 100 · 高GL 92 / 100克1/10

高GI

100 GI

每100克GL为92

Logi评分 1/10
  • 快速能量来源
  • 升糖指数极高

葡萄糖粉的血糖生成指数为100(高)。

更新于2026年7月13日 · 数据来源: Logi营养团队(基于USDA成分,AI辅助) · 非医疗建议 · 报告错误

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葡萄糖粉是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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营养成分(每100克)

370
卡路里
92 g
碳水化合物
0 g
蛋白质
0 g
脂肪
每100克
卡路里370 kcal
碳水化合物92 g
糖分(总计)92 g
天然糖0 g
添加糖92 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质0 g
脂肪0 g
饱和0 g
不饱和0 g
0 mg

加工程度

95%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 快速能量来源
  • 无脂肪
  • 升糖指数极高
  • 不含纤维或蛋白质
  • 超加工食品,添加糖含量高

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

葡萄糖粉 的升糖指数是多少?

葡萄糖粉的血糖生成指数为100(高),每100克的血糖负荷为92。

葡萄糖粉 适合胰岛素抵抗患者吗?

葡萄糖粉 的升糖指数较高(100)。胰岛素抵抗患者应限制食用。

葡萄糖粉 如何影响血糖?

葡萄糖粉 每100克的升糖负荷为 92,表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看葡萄糖粉及其份量。

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