芒果百香果味纤维奶昔

芒果百香果味纤维奶昔 的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

芒果百香果味纤维奶昔 每100克的升糖负荷为 20.3，表明对血糖水平有显著影响。

GI 45 · 低GL 20.3 / 100克4/10

低GI

45 GI

每100克GL为20.3

Logi评分 4/10

芒果百香果味纤维奶昔的血糖生成指数为45（低）。

更新于2026年7月11日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

芒果百香果味纤维奶昔是Logi评分的11,116种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

320

卡路里

45 g

碳水化合物

15 g

蛋白质

5 g

脂肪

每100克

85%

高度加工

为什么是这个评分？

芒果百香果味纤维奶昔的升糖指数是多少？

芒果百香果味纤维奶昔的血糖生成指数为45（低），每100克的血糖负荷为20.3。

芒果百香果味纤维奶昔适合胰岛素抵抗患者吗？

芒果百香果味纤维奶昔的升糖指数较低（45），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

芒果百香果味纤维奶昔如何影响血糖？

芒果百香果味纤维奶昔每100克的升糖负荷为 20.3，表明对血糖水平有显著影响。

在Logi应用中查看芒果百香果味纤维奶昔及其份量。