埃门塔尔奶酪

埃门塔尔奶酪

无血糖生成指数6/10

血糖生成指数尚未测定

每100克含1.6克碳水化合物
Logi评分 6/10
  • 碳水化合物含量极低
  • 饱和脂肪含量高

埃门塔尔奶酪尚未测得血糖生成指数。每100克含1.6克碳水化合物。

审核日期 2026年8月6日 · 数据来源: USDA FoodData Central #746767 , Logi营养团队 · 非医疗建议 · 报告错误

埃门塔尔奶酪的不同形式

Logi · 管理胰岛素抵抗

通过更聪明的饮食选择降低血糖

埃门塔尔奶酪是Logi评分的11,116种食物之一,拍摄餐食时可识别并显示份量。

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份量
份量
1 slice (approx. 1 oz)17 g
1 oz28 g
1 杯113 g

营养成分(每100克)

380
卡路里
1.6 g
碳水化合物
28 g
蛋白质
29 g
脂肪
每100克
卡路里380 kcal
碳水化合物1.6 g
糖分(总计)0.5 g
天然糖0.5 g
添加糖0 g
膳食纤维0 g
可溶性0 g
不可溶性0 g
蛋白质28 g
脂肪29 g
饱和18 g
不饱和11 g
180 mg

加工程度

65%
高度加工
为什么是这个评分?
  • 碳水化合物含量极低
  • 优质蛋白质来源
  • 加工程度低
  • 饱和脂肪含量高
  • 热量密度高
  • 微量营养素含量低

过敏原

含有: 牛奶

Logi Food Coach低GI食谱

常见问题

埃门塔尔奶酪 的升糖指数是多少?

埃门塔尔奶酪的血糖生成指数尚未测定。每100克含1.6克碳水化合物。

埃门塔尔奶酪 适合胰岛素抵抗患者吗?

埃门塔尔奶酪的血糖生成指数未测定。每100克含1.6克碳水化合物,需注意食用份量。

在Logi应用中查看埃门塔尔奶酪及其份量。

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