苹果酒

苹果酒 的升糖指数较低（44），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

GI 44 · 低GL 6 / 杯3/10

低GI

44 GI

每杯（250克）GL为6 · 每100克GL为2.4

Logi评分 3/10

苹果酒的血糖生成指数为44（低）。一个杯（250克）增加6的血糖负荷。

更新于2026年5月2日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误

Logi · 管理胰岛素抵抗

苹果酒是Logi评分的11,148种食物之一，拍摄餐食时可识别并显示份量。

卡路里

5.5 g

碳水化合物

0 g

蛋白质

0 g

脂肪

每100克

65%

高度加工

为什么是这个评分？

未列出欧盟14种过敏原

苹果酒的升糖指数是多少？

苹果酒的血糖生成指数为44（低）。一个杯（250克）的血糖负荷为6；每100克的血糖负荷为2.4。

苹果酒适合胰岛素抵抗患者吗？

苹果酒的升糖指数较低（44），是胰岛素抵抗患者的良好选择。

哪种苹果酒形式的血糖负荷最低？

本数据库中苹果酒的不同形式中，无糖橙子西打酒的血糖负荷最低（每100克GL为0.1）。

在Logi应用中查看苹果酒及其份量。