鸡腿带鸡皮
无血糖生成指数6.5/10
无血糖生成指数——无碳水化合物
每100克含0克碳水化合物
Logi评分 6.5/10
- 零血糖影响（无碳水化合物）
- 高饱和脂肪
鸡腿带鸡皮无血糖生成指数：不含碳水化合物。
更新于2025年10月17日 · 数据来源: Logi营养团队（基于USDA成分，AI辅助） · 非医疗建议 · 报告错误
可替代选项
营养成分（每100克）
215
卡路里
0 g
碳水化合物
18 g
蛋白质
15 g
脂肪
每100克
| 卡路里 | 215 kcal |
| 碳水化合物 | 0 g |
| 糖分（总计） | 0 g |
| 天然糖 | 0 g |
| 添加糖 | 0 g |
| 膳食纤维 | 0 g |
| 可溶性 | 0 g |
| 不可溶性 | 0 g |
| 蛋白质 | 18 g |
| 脂肪 | 15 g |
| 饱和 | 4.3 g |
| 不饱和 | 9.7 g |
| 钠 | 80 mg |
加工程度
10%
极少加工
为什么是这个评分？
- 零血糖影响（无碳水化合物）
- 高蛋白含量
- 加工最少
- 高饱和脂肪
- 含皮肤（脂肪/热量较高）
- 无纤维
过敏原
未列出欧盟14种过敏原
常见问题
鸡腿带鸡皮 的升糖指数是多少？
鸡腿带鸡皮无血糖生成指数，因为不含碳水化合物（每100克0克）。
鸡腿带鸡皮 适合胰岛素抵抗患者吗？
鸡腿带鸡皮不含碳水化合物，因此本身不会升高血糖。
在Logi应用中查看鸡腿带鸡皮及其份量。
