Xúc xích đóng hộp
GI thấp
GL 2.9 trên lon điển hình (400 g) · GL 0.7 trên 100 g
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Xúc xích đóng hộp có chỉ số đường huyết là 28, bằng với Xúc xích heo nguyên bản (28). Một lon điển hình (400 g) thêm tải lượng đường huyết là 2.9.
Cập nhật 11 thg 12, 2025 · Nguồn: USDA FoodData Central #172942 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Xúc xích heo
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Xúc xích đóng hộp là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 230 kcal |
| Carbohydrate | 2.6 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 10.5 g |
| Chất béo | 19.4 g |
| Bão hoà | 7.19 g |
| Không bão hoà | 10.78 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng carbohydrate thấp
- Nguồn protein
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri cao
- Mức độ chế biến cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Xúc xích đóng hộp là bao nhiêu?
Xúc xích đóng hộp có chỉ số đường huyết là 28 (Thấp). Một lon điển hình (400 g) có tải lượng đường huyết là 2.9; trên 100 g tải lượng đường huyết là 0.7.
Xúc xích đóng hộp có phù hợp cho người kháng insulin không?
Xúc xích đóng hộp có chỉ số đường huyết thấp (28), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Xúc xích heo có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Xúc xích heo trong cơ sở dữ liệu này, Xúc xích heo có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.4 trên 100 g).
Xem Xúc xích đóng hộp trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
