vịt luộc

Không có chỉ số đường huyết7/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
  • hàm lượng protein cao
  • hàm lượng chất béo bão hòa cao

vịt luộc không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng liên quan

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

vịt luộc là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

337
Calo
0 g
Carbohydrate
27 g
Protein
25 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo337 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein27 g
Chất béo25 g
Bão hoà7.6 g
Không bão hoà16.2 g
Natri67 mg

Mức độ chế biến

30%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • hàm lượng protein cao
  • giàu chất béo không bão hòa
  • hàm lượng chất béo bão hòa cao
  • chứa cholesterol

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của vịt luộc là bao nhiêu?

vịt luộc không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

vịt luộc có phù hợp cho người kháng insulin không?

vịt luộc không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem vịt luộc trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.