Viên sủi điện giải
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Viên sủi điện giải có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 21 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các beverages khác, Viên sủi điện giải xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Viên sủi điện giải phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Cung cấp các chất điện giải thiết yếu
- ✓ Ít chất béo
- ✗ Hàm lượng natri cao
- ✗ Chứa đường bổ sung
- ✗ Đã qua chế biến kỹ
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 35g |
| Đường (tổng) | 2g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 2g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 8000mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Viên sủi điện giải là bao nhiêu?
Viên sủi điện giải có chỉ số đường huyết 60, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 21 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Viên sủi điện giải có phù hợp cho người kháng insulin không?
Viên sủi điện giải có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Viên sủi điện giải ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Viên sủi điện giải có tải lượng đường huyết 21 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
