Viên sủi điện giải chanh
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Viên sủi điện giải chanh có chỉ số đường huyết 70, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 25 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các beverages khác, Viên sủi điện giải chanh xếp hạng trong nhóm cao nhất về chỉ số đường huyết.
Viên sủi điện giải chanh có thể gây tăng đường huyết nhanh và nên ăn với khẩu phần nhỏ.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Không chất béo bão hòa
- ✓ Mức độ chế biến thấp
- ✗ Tải lượng glycemic cao
- ✗ Đường thêm vào
- ✗ Hàm lượng natri cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 35g |
| Đường (tổng) | 5g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 5g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 0g |
| Chất béo | 0g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 2000mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Viên sủi điện giải chanh là bao nhiêu?
Viên sủi điện giải chanh có chỉ số đường huyết 70, được xếp loại là thực phẩm GI cao. Với tải lượng đường huyết 25 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Viên sủi điện giải chanh có phù hợp cho người kháng insulin không?
Viên sủi điện giải chanh có chỉ số đường huyết cao (70). Người kháng insulin nên hạn chế tiêu thụ.
Viên sủi điện giải chanh ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Viên sủi điện giải chanh có tải lượng đường huyết 25 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →