Viên sủi điện giải chanh
GI cao
GL 62.5 trên ly (250 g) · GL 25 trên 100 g
- Không chất béo bão hòa
- Tải lượng glycemic cao
Viên sủi điện giải chanh có chỉ số đường huyết là 70 (Cao). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 62.5.
Cập nhật 12 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Viên sủi điện giải chanh là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 150 kcal |
| Carbohydrate | 35 g |
| Đường (tổng) | 5 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 5 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 2000 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không chất béo bão hòa
- Mức độ chế biến thấp
- Tải lượng glycemic cao
- Đường thêm vào
- Hàm lượng natri cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Viên sủi điện giải chanh là bao nhiêu?
Viên sủi điện giải chanh có chỉ số đường huyết là 70 (Cao). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 62.5; trên 100 g tải lượng đường huyết là 25.
Viên sủi điện giải chanh có phù hợp cho người kháng insulin không?
Viên sủi điện giải chanh có chỉ số đường huyết cao (70) và làm tăng đường huyết nhanh. Lựa chọn thay thế tải lượng thấp hơn là Nước dừa tự nhiên không đường.
Viên sủi điện giải chanh ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Viên sủi điện giải chanh có tải lượng đường huyết 25 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Xem Viên sủi điện giải chanh trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
