ức vịt chiên

Không có chỉ số đường huyết7/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
  • hàm lượng protein cao
  • nhiều chất béo bão hòa

ức vịt chiên không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Ức vịt

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

ức vịt chiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

240
Calo
0 g
Carbohydrate
27 g
Protein
15 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo240 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein27 g
Chất béo15 g
Bão hoà4.5 g
Không bão hoà10.5 g
Natri65 mg

Mức độ chế biến

60%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • hàm lượng protein cao
  • giàu chất béo không bão hòa
  • nhiều chất béo bão hòa
  • hàm lượng natri vừa phải

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của ức vịt chiên là bao nhiêu?

ức vịt chiên không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

ức vịt chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?

ức vịt chiên không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem ức vịt chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.