ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo)

ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo)

Không có chỉ số đường huyết6/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
  • Hàm lượng chất béo thấp
  • Có thể có mức độ chế biến cao

ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 29 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của ức gà tây thái lát

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

120
Calo
0 g
Carbohydrate
27 g
Protein
1 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo120 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein27 g
Chất béo1 g
Bão hoà0.3 g
Không bão hoà0.7 g
Natri45 mg

Mức độ chế biến

25%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng chất béo thấp
  • Không thêm đường
  • Hàm lượng protein cao
  • Có thể có mức độ chế biến cao
  • Hàm lượng chất xơ thấp
  • Có thể chứa chất bảo quản

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) là bao nhiêu?

ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) có phù hợp cho người kháng insulin không?

ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem ức gà tây nạc (không thêm nitrat/nitrit, ít natri, ít chất béo) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.