Thuốc nhuộm thực vật
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Tải lượng glycemic thấp
- Hàm lượng chất xơ tương đối thấp
Thuốc nhuộm thực vật có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp).
Cập nhật 6 thg 3, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Màu thực phẩm
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thuốc nhuộm thực vật là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 40 kcal |
| Carbohydrate | 9 g |
| Đường (tổng) | 8 g |
| Tự nhiên | 8 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Chất béo | 0.1 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0.1 g |
| Natri | 10 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng glycemic thấp
- Không thêm đường
- Mức độ chế biến thấp
- Hàm lượng chất xơ tương đối thấp
- Hàm lượng đường tự nhiên vừa phải
- Hàm lượng protein thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thuốc nhuộm thực vật là bao nhiêu?
Thuốc nhuộm thực vật có chỉ số đường huyết là 30 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
Thuốc nhuộm thực vật có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thuốc nhuộm thực vật có chỉ số đường huyết thấp (30), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Màu thực phẩm có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Thuốc nhuộm thực vật có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Màu thực phẩm trong cơ sở dữ liệu này (3 trên 100 g).
Xem Thuốc nhuộm thực vật trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
