Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng)
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 8/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Nguồn protein nạc
- ✓ Hàm lượng carbohydrate thấp
- ✓ Chứa rau củ
- ✗ Hàm lượng natri vừa phải
- ✗ Ít chất xơ hơn so với rau củ nguyên quả
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 130 kcal |
| Carbohydrate | 2g |
| Đường (tổng) | 0.7g |
| Tự nhiên | 0.7g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 0.8g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 18g |
| Chất béo | 6g |
| Bão hoà | 1.5g |
| Không bão hoà | 4g |
| Natri | 220mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) là bao nhiêu?
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →