Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng)

Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng)

Không có chỉ số đường huyết8/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Nguồn protein nạc
  • Hàm lượng natri vừa phải

Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 20 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

130
Calo
2 g
Carbohydrate
18 g
Protein
6 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo130 kcal
Carbohydrate2 g
Đường (tổng)0.7 g
Tự nhiên0.7 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.8 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.6 g
Protein18 g
Chất béo6 g
Bão hoà1.5 g
Không bão hoà4 g
Natri220 mg

Mức độ chế biến

55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Nguồn protein nạc
  • Hàm lượng carbohydrate thấp
  • Chứa rau củ
  • Hàm lượng natri vừa phải
  • Ít chất xơ hơn so với rau củ nguyên quả

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.

Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Thịt viên gà xay và bí ngòi (nướng) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.