thịt hải ly khô
Không có chỉ số đường huyết6.8/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
2 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6.8/10
- hàm lượng protein rất cao
- hàm lượng natri cao do quá trình sấy khô và tẩm ướp
thịt hải ly khô chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của thịt hải ly
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thịt hải ly khô là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
350
Calo
2 g
Carbohydrate
64 g
Protein
9 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 2 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 64 g |
| Chất béo | 9 g |
| Bão hoà | 2.5 g |
| Không bão hoà | 6.5 g |
| Natri | 1200 mg |
Mức độ chế biến
75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- hàm lượng protein rất cao
- lượng carbohydrate thấp
- cung cấp sắt và vitamin B12 đặc trưng của thịt đỏ
- hàm lượng natri cao do quá trình sấy khô và tẩm ướp
- thịt chế biến sẵn có thể không tốt nếu ăn thường xuyên
- có khả năng chứa nhiều chất béo bão hòa tùy thuộc vào phần thịt
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thịt hải ly khô là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của thịt hải ly khô chưa được đo. Chứa 2 g carbohydrate trên 100 g.
thịt hải ly khô có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của thịt hải ly khô chưa được đo. Với 2 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem thịt hải ly khô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
