Thịt gà xiên với ớt chuông
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Tải lượng glycemic rất thấp
- Hàm lượng chất xơ thấp
Thịt gà xiên với ớt chuông có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 6 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Thịt gà xiên với ớt chuông là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 3 g |
| Đường (tổng) | 1.5 g |
| Tự nhiên | 1.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Hoà tan | 0.3 g |
| Không hoà tan | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 2.5 g |
| Bão hoà | 0.6 g |
| Không bão hoà | 1.6 g |
| Natri | 180 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Tải lượng glycemic rất thấp
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng chất béo và đường thấp
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Thịt gia cầm có thể chứa dư lượng kháng sinh
- Thiếu dữ liệu xử lý hoàn chỉnh
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Thịt gà xiên với ớt chuông là bao nhiêu?
Thịt gà xiên với ớt chuông có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Thịt gà xiên với ớt chuông có phù hợp cho người kháng insulin không?
Thịt gà xiên với ớt chuông có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Thịt gà xiên với ớt chuông ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Thịt gà xiên với ớt chuông có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Thịt gà xiên với ớt chuông trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
