thanh brownie
GI 10 · ThấpGL 1 / 100 g6/10
GI thấp
10 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- tải lượng đường huyết thấp
- hàm lượng chất béo bão hòa cao
thanh brownie có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của thanh brownie
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
thanh brownie là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
420
Calo
8 g
Carbohydrate
8 g
Protein
38 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 420 kcal |
| Carbohydrate | 8 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 7 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 5 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 38 g |
| Bão hoà | 16 g |
| Không bão hoà | 20 g |
| Natri | 180 mg |
Mức độ chế biến
80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- tải lượng đường huyết thấp
- hàm lượng chất xơ cao
- không thêm đường
- hàm lượng chất béo bão hòa cao
- thành phần đã qua chế biến
- mật độ vi chất dinh dưỡng thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của thanh brownie là bao nhiêu?
thanh brownie có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
thanh brownie có phù hợp cho người kháng insulin không?
thanh brownie có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của thanh brownie có tải lượng đường huyết thấp nhất?
thanh brownie có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của thanh brownie trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem thanh brownie trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
