Sữa gai dầu (không đường)

Sữa gai dầu (không đường)

Không có chỉ số đường huyết8/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0.3 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
  • Giàu axit béo omega-3
  • Hàm lượng protein thấp

Sữa gai dầu (không đường) không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 19 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sữa gai dầu (không đường) là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

25
Calo
0.3 g
Carbohydrate
0.9 g
Protein
2.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo25 kcal
Carbohydrate0.3 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.2 g
Hoà tan0.1 g
Không hoà tan0.1 g
Protein0.9 g
Chất béo2.5 g
Bão hoà0.3 g
Không bão hoà2.2 g
Natri10 mg

Mức độ chế biến

40%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Giàu axit béo omega-3
  • Tự nhiên không chứa đường thêm
  • Ảnh hưởng đường huyết thấp
  • Hàm lượng protein thấp
  • Ít chất xơ
  • Có thể thiếu vi chất dinh dưỡng có trong sữa bò

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sữa gai dầu (không đường) là bao nhiêu?

Sữa gai dầu (không đường) không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.3 g trên 100 g).

Sữa gai dầu (không đường) có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sữa gai dầu (không đường) không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Sữa gai dầu (không đường) trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.