Sprite

GI 63 · Trung bìnhGL 16.3 / ly1/10

GI trung bình

63 GI

GL 16.3 trên ly (250 g) · GL 6.5 trên 100 g

Điểm Logi 1/10

Sprite có chỉ số đường huyết là 63 (Trung bình). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 16.3.

Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Sprite là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Calo

10.3 g

Carbohydrate

0 g

Protein

0 g

Chất béo

mỗi 100g

95%

Chế biến cao

Tại sao điểm này?

Chỉ số đường huyết của Sprite là bao nhiêu?

Sprite có chỉ số đường huyết là 63 (Trung bình). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 16.3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 6.5.

Sprite có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sprite có chỉ số đường huyết trung bình (63). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

Dạng nào của Sprite có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Sprite có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Sprite trong cơ sở dữ liệu này (6.5 trên 100 g).

Xem Sprite trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.