Sốt tỏi tahini

Sốt tỏi tahini

Không có chỉ số đường huyết7/10

Chỉ số đường huyết chưa được đo

12 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 7/10
  • Giàu chất béo không bão hòa lành mạnh
  • Mật độ calo rất cao

Sốt tỏi tahini chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 12 g carbohydrate trên 100 g.

Cập nhật 4 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Thay cho thực phẩm này

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sốt tỏi tahini là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

590
Calo
12 g
Carbohydrate
16 g
Protein
52 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo590 kcal
Carbohydrate12 g
Đường (tổng)1 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào0 g
Chất xơ7 g
Hoà tan2.1 g
Không hoà tan4.9 g
Protein16 g
Chất béo52 g
Bão hoà7 g
Không bão hoà43 g
Natri120 mg

Mức độ chế biến

55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
  • Giàu chất béo không bão hòa lành mạnh
  • Nguồn protein thực vật tốt
  • Mức độ chế biến tối thiểu
  • Mật độ calo rất cao
  • Hàm lượng chất béo cao trong mỗi khẩu phần

Chất gây dị ứng

Chứa:

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sốt tỏi tahini là bao nhiêu?

Chỉ số đường huyết của Sốt tỏi tahini chưa được đo. Chứa 12 g carbohydrate trên 100 g.

Sốt tỏi tahini có phù hợp cho người kháng insulin không?

Chỉ số đường huyết của Sốt tỏi tahini chưa được đo. Với 12 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.

Xem Sốt tỏi tahini trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.