Sốt Sriracha

GI 45 · ThấpGL 10 / 100 g3/10

GI thấp

45 GI

GL 10 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Ít chất béo bão hòa
  • Hàm lượng đường bổ sung cao

Sốt Sriracha có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp).

Cập nhật 22 thg 9, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Sốt Sriracha

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Sốt Sriracha là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

100
Calo
23 g
Carbohydrate
1.5 g
Protein
0.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo100 kcal
Carbohydrate23 g
Đường (tổng)17 g
Tự nhiên2 g
Thêm vào15 g
Chất xơ2 g
Hoà tan0.6 g
Không hoà tan1.4 g
Protein1.5 g
Chất béo0.5 g
Bão hoà0.1 g
Không bão hoà0.4 g
Natri2360 mg

Mức độ chế biến

85%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Ít chất béo bão hòa
  • Chứa capsaicin từ ớt
  • Hàm lượng đường bổ sung cao
  • Hàm lượng natri rất cao
  • Mật độ dinh dưỡng thấp

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Sốt Sriracha là bao nhiêu?

Sốt Sriracha có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 10 trên 100 g.

Sốt Sriracha có phù hợp cho người kháng insulin không?

Sốt Sriracha có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Sốt Sriracha có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Sốt Sriracha trong cơ sở dữ liệu này, Tương ớt Sriracha ngọt bằng cỏ ngọt hoặc erythritol có tải lượng đường huyết thấp nhất (1 trên 100 g).

Xem Sốt Sriracha trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.