sốt rượu vang đỏ

GI 20 · ThấpGL 1 / 100 g4/10

GI thấp

20 GI

GL 1 trên 100 g

Điểm Logi 4/10
  • Ít calo
  • Hàm lượng natri trung bình

sốt rượu vang đỏ có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của sốt rượu vang

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

sốt rượu vang đỏ là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

60
Calo
3 g
Carbohydrate
1 g
Protein
2 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo60 kcal
Carbohydrate3 g
Đường (tổng)1.5 g
Tự nhiên1.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0.2 g
Hoà tan0.08 g
Không hoà tan0.12 g
Protein1 g
Chất béo2 g
Bão hoà0.5 g
Không bão hoà1.5 g
Natri350 mg

Mức độ chế biến

70%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Ít calo
  • Chứa chất chống oxy hóa từ rượu vang đỏ
  • Hàm lượng natri trung bình
  • Ít chất xơ và protein
  • Chứa dư lượng cồn

Chất gây dị ứng

Chứa: sulfit

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của sốt rượu vang đỏ là bao nhiêu?

sốt rượu vang đỏ có chỉ số đường huyết là 20 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.

sốt rượu vang đỏ có phù hợp cho người kháng insulin không?

sốt rượu vang đỏ có chỉ số đường huyết thấp (20), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của sốt rượu vang có tải lượng đường huyết thấp nhất?

sốt rượu vang đỏ có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của sốt rượu vang trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).

Xem sốt rượu vang đỏ trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.