Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Ít calo và hàm lượng đường thấp
- Hàm lượng natri vừa phải từ giấm
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 25 kcal |
| Carbohydrate | 5 g |
| Đường (tổng) | 2.5 g |
| Tự nhiên | 2.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2.2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.5 g |
| Protein | 1.2 g |
| Chất béo | 0.3 g |
| Bão hoà | 0.05 g |
| Không bão hoà | 0.2 g |
| Natri | 350 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Ít calo và hàm lượng đường thấp
- Chứa chất xơ và vi chất dinh dưỡng
- Chế biến tối thiểu
- Hàm lượng natri vừa phải từ giấm
- Có khả năng gây kích ứng cho dạ dày nhạy cảm
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt là bao nhiêu?
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt có tải lượng đường huyết 1 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem Sốt ớt tỏi với giấm và chất tạo ngọt trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
