Sốt ớt đỏ nướng
GI thấp
GL 0.3 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 2 trên 100 g
- Giàu chất chống oxy hóa từ ớt
- Hàm lượng natri vừa phải
Sốt ớt đỏ nướng có chỉ số đường huyết là 25, thấp hơn Nước sốt ớt cổ điển nguyên bản (35). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 0.3.
Cập nhật 12 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Nước sốt ớt cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt ớt đỏ nướng là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 110 kcal |
| Carbohydrate | 7 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 4 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2.5 g |
| Hoà tan | 0.75 g |
| Không hoà tan | 1.75 g |
| Protein | 1.5 g |
| Chất béo | 8 g |
| Bão hoà | 1.2 g |
| Không bão hoà | 6.8 g |
| Natri | 220 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Giàu chất chống oxy hóa từ ớt
- Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
- Chỉ số glycemic thấp
- Hàm lượng natri vừa phải
- Chứa dầu thêm (nhiều calo)
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt ớt đỏ nướng là bao nhiêu?
Sốt ớt đỏ nướng có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 0.3; trên 100 g tải lượng đường huyết là 2.
Sốt ớt đỏ nướng có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt ớt đỏ nướng có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Nước sốt ớt cổ điển có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Sốt ớt đỏ nướng có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Nước sốt ớt cổ điển trong cơ sở dữ liệu này (2 trên 100 g).
Xem Sốt ớt đỏ nướng trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
