Sốt mâm xôi cổ điển
GI thấp
GL 2.1 trên muỗng canh điển hình (15 g) · GL 14 trên 100 g
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng đường thêm cao
Sốt mâm xôi cổ điển có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) thêm tải lượng đường huyết là 2.1.
Cập nhật 17 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Sốt mâm xôi cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Sốt mâm xôi cổ điển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 28 g |
| Đường (tổng) | 24 g |
| Tự nhiên | 9 g |
| Thêm vào | 15 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 0.5 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 0.4 g |
| Natri | 2 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng chất béo thấp
- Hàm lượng đường thêm cao
- Tải lượng glycemic trung bình
- Hàm lượng protein thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Sốt mâm xôi cổ điển là bao nhiêu?
Sốt mâm xôi cổ điển có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp). Một muỗng canh điển hình (15 g) có tải lượng đường huyết là 2.1; trên 100 g tải lượng đường huyết là 14.
Sốt mâm xôi cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?
Sốt mâm xôi cổ điển có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Sốt mâm xôi cổ điển có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Sốt mâm xôi cổ điển trong cơ sở dữ liệu này, Sốt mâm xôi với erythritol có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.4 trên 100 g).
Xem Sốt mâm xôi cổ điển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
